poniedziałek, 7 lipca 2014

Zielona moc !



Składniki:
- banan
- pół szklanki soku ze świeżego ananasa
- dwie garście szpinaku
- 2 łyżeczki nasion chia
- sok z połówki limonki

Wszystko razem blendujemy i gotowe. PYCHAAA !
Smoothie można wzbogacić dodając awokado lub olej kokosowy.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz